Sí, necesitamos tomar calorías, pero de acuerdo con la prescripción del cirujano de la siguiente manera:
1.Comer comidas balanceadas con pequeños segmentos.
2. Siga una rutina de alimentación que sea baja en calorías, grasas y postres.
3. Mantenga un registro diario de sus divisiones de alimentación y de su admisión de calorías y proteínas.
4.Cale lentamente y muerda pequeños bocados de sustento por completo.
5.Evite el arroz, el pan, las verduras crudas y los productos orgánicos crujientes, y las carnes que no se mastican de manera efectiva, por ejemplo, carne de cerdo y bistec. Las carnes molidas generalmente son mejor soportadas.
¿Cómo afectan las manzanas a alguien que cuenta calorías?
¿Cuántas calorías necesito tomar en un día si estoy amamantando a mi bebé de 3 meses?
¿Qué alimentos queman más calorías de las que contienen? ¿Y cómo?
6. No use pajitas, tome refrescos carbonatados o mastique hielo. Pueden introducir aire en su bolsa y causar molestias.
7. Evite el azúcar, sustento y refrigerios que contengan azúcar, postres concentrados y jugos.
8. Para los dos primeros meses después de la cirugía, su ingesta de calorías debe estar entre 300 y 600 calorías por día, con un enfoque en líquidos delgados y más gruesos.
9. La ingesta calórica diaria no debe exceder 1,000 calorías.
Gregory Casey, DDS | Página principal