Articles of Comida sana

¿Cuál es el valor nutricional de paratha?

Una excelente fuente de información nutricional es Food Composition Databases Show Foods List si buscas paratha encuentras Agua gramo 33.50 26.46 Energía kcal 326 258 Proteína gramo 6.36 5.02 Total de lípidos (grasa) gramo 13.20 10.43 Hidratos de carbono, por diferencia gramo 45.35 35.83 Fibra, dieta total gramo 9.6 7.6 Azúcares, total gramo 4.15 3.28 […]

¿Cuánto azúcar se necesita realmente para nuestro cuerpo diariamente?

Ninguna. No hay un requisito metabólico conocido para los carbohidratos. Grasas, sí. Proteína, sí. Pero carbohidratos, no. En otras palabras, no se produce una patología metabólica generalizada al tomar carb a cero o azúcar a cero. Pero dado que los azúcares y los almidones se encuentran prácticamente en todas partes, no se pueden reducir los […]

¿Qué factores determinan si comer carne cruda es seguro?

Bueno, tu pregunta es muy interesante y tengo una buena respuesta, el número uno es que no está cocinada, todos los términos no están purificados, pero cuando te refrescas se vuelve limpio y seguro para comer.

¿Cuál debería ser la dieta normal de un levantador de potencia? Especialmente los alimentos que no deben consumirse en ningún momento. (no ser profesional ni nada, simplemente persuadirlo como hobby)?

Aquí está lo bueno de perseguir el levantamiento de pesas como hobby, puedes comer lo que quieras. Dicho eso, si quieres mantener tu salud mientras sigues buscando el levantamiento de pesas como hobby, estamos hablando de una imagen completamente diferente. Por otra parte, si está manteniendo una dieta saludable en este momento, entonces todo lo […]

¿Cuál es el aceite refinado más saludable para consumir?

El aceite refinado no es saludable, los aceites filtrados son saludables. Pero si no tiene acceso al aceite filtrado, opte por una mezcla de aceite refinado. Digamos por 3 meses que consumes aceite de mostaza, luego los siguientes 3 meses de aceite de maní, luego aceite de girasol y luego hasta cualquier aceite vegetal. De […]

¿Por qué las comidas picantes hacen que me duelan la mandíbula y el cuello?

Si alguna vez has sentido un hormigueo en la parte posterior de la mandíbula al comer algo dulce o agrio, no estás solo. En realidad es muy común. Lo que sientes es que tus glándulas salivales están haciendo su trabajo: produciendo saliva. Sin embargo, ciertos alimentos, o incluso la sola idea de ciertos alimentos, pueden […]

¿Puedo agregar azúcar al agua en lugar de beber coca-cola?

Entonces obtendrás agua realmente dulce con sabor a azúcar. Coca (y Pepsi, etc.) tienen distintos sabores, supuestamente de la “nuez de cola” o somesuch, pero ES un sabor nada similar al azúcar simple. Además, hay toda la cafeína a menos que seas un fanático de las colas sin cafeína. MJM, que tiene una preferencia moderada […]

¿La agitación de creatinina es buena para la salud?

MITO CUANTO MÁS CREATINE TOMAS, MEJOR Verdad: Has visto a esos fisicoculturistas enfermos bebiendo 10-20 gramos de creatina. ¿Vale la pena? Según los científicos de la Universidad St. Francis Xavier en Nueva Escocia, con 0,1 gramos por kilogramo de peso corporal, los atletas masculinos excretaron el 46% de la creatina ingerida en 24 horas. Para […]

Cómo ser más exitoso con la dieta

Secretos de una dieta exitosa El 1 de enero, millones de mujeres decidirán bajar de peso y cambiar sus hábitos alimenticios. Un estudio de la Universidad de Scranton en Pensilvania mostró que una cuarta parte de ellos volverá a sus viejos hábitos en una semana. ¿Por qué? En pocas palabras, era el momento equivocado para […]

¿Dónde puedo saber sobre algunas recetas fáciles y saludables en Melbourne?

Para obtener recetas muy fáciles y saludables en Melbourne, puede ponerse en contacto con Happy Life. Como, esta empresa ofrece mejores recetas que son más saludables y también demasiado fáciles de cocinar.

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¿El yogur natural salvadoreño es “Sí” saludable? ¿Se denegó mi reclamo de seguro por razones de necesidad médica? Tuve una cirugía de apendicitis, pero el reclamo fue denegado. ¿Que debería hacer? ¿Por qué mi espalda es un poco rígida? ¿Cuáles son algunos consejos para mantenerse despierto después de una noche entera? Soy un ciudadano no estadounidense que viaja a los EE. UU. ¿Hay algún plan de seguro médico que cubra las condiciones preexistentes para personas como yo? ¿Alguien ha investigado las compañías de seguros de salud en busca de pruebas de fijación de precios y colusión con miembros del Congreso? He estado sufriendo de asma durante 5 años y solo tengo 14 años. ¿Qué debo hacer? ¿Cuáles son algunos buenos lugares en Nagpur donde puedo obtener una comida decente por menos de 30 rupias? ¿Qué sucede si visita un hospital sin tener seguro? ¿Puede uno solicitar seguro de salud en medio del tratamiento de cualquier enfermedad? ¿Puedo realmente perder seis kilos en veinte días viviendo en una ciudad cálida y árida si solo corro todas las mañanas y sudo, siempre que coma bien? ¿Debería comenzar a funcionar un teleadicto desde el primer día o desarrollar gradualmente este hábito de correr? ¿Cuáles son los efectos de tener un solo riñón desde el nacimiento? Si se les presentara a las personas inuit frutas y verduras tropicales, ¿cuál sería su reacción y opinión? ¿Hay alguna correlación entre ir a dormir temprano y despertarse temprano?