Articles of Comer

¿Qué como en la dieta de cetogénicos?

La mayoría de las cosas sin carbohidratos. Considere LCHF como punto de partida. Simplemente no lo haga por mucho tiempo ya que nuestros cuerpos no están hechos para estar en cetosis todo el tiempo (o en absoluto ¿Qué es la cetosis?) Por lo que con el tiempo su cuerpo es probable que sufra daños . […]

¿Qué comida puedo comer tanto como puedo pero no me engorda?

Alimentos ricos en agua como Apio Pepino Lechuga Vegetales de hoja verde Estos alimentos no tienen altas calorías, pero el cuerpo quema más calorías para digerir estos alimentos, por lo que también se denominan alimentos con calorías negativas. Algunas frutas que puedes consumir son Sandía Melón Lima Manzana.

¿Qué causa el cansancio mental y físico después de comer?

Podría ser muchos factores, incluyendo: El movimiento de la sangre hacia el sistema digestivo (dejando al cerebro con una presión sanguínea ligeramente más baja) ya que los músculos en esa área están trabajando para digerir los alimentos y para permitir que la sangre absorba nutrientes en el proceso. Los nutrientes con mucha serotonina (que se […]

¿Cuáles son los efectos sobre la salud de comer una rosquilla por día?

Cuanto más viejo eres y sin hacer ejercicio regularmente, te vuelves más gordo y lo comes a diario.

Cómo evitar los alimentos azucarados libres en el trabajo

Este es el mismo problema que tengo, ya que estoy trabajando en un entorno similar al tuyo pero he encontrado mi camino a su alrededor. Consumiría un desayuno saludable después de mi entrenamiento matutino, prepararía mi almuerzo saludable la noche anterior y consumiría una comida baja en carbohidratos para la cena. Lo único que estaba […]

¿Quién puede comer mucho?

Estos muchachos comen mucho. Los elefantes consumen alrededor de 200 a 600 libras de comida todos los días. [1] Es mucha comida, pero estas son criaturas grandes, por lo que necesitan su sustento. Notas a pie de página [1] El Centro Nacional de elefantes

Cómo tratar con un niño pequeño que solo quiere comer alimentos dulces (fruta o yogur) y rechaza cualquier comida que sea sabrosa (pasta, hummus, papas)

Los niños de dos años son inconstantes en la mayoría de los sentidos; sus apetitos pueden cambiar muchas veces en un mes. Si su hijo / hija decide que solo quiere comer alimentos dulces, aliméntele dulces nutritivos . Salsa de manzana (salsa de manzana casera [1] es fácil y tiene un sabor tan bueno) El […]

¿Qué hay en los paquetes de “no comer”?

Un desecante, a menudo un gel de sílice, que absorbe la humedad. Se puede comprar fácilmente en cantidad, p. Ej. Desecantes de gel de sílice

¿Qué 3 alimentos debo comer todos los días para mantener mi cuerpo tan joven y saludable como sea posible?

Para mantenerse joven y saludable, debe seguir una dieta equilibrada. En lugar de tres alimentos, concéntrese en incorporar estos tres grupos de alimentos a su dieta: Proteína : es necesaria para construir y mantener una masa muscular, huesos y tejido sanos. Algunos alimentos ricos en proteínas incluyen legumbres, legumbres, carnes magras como pollo y otras […]

Cómo mantener mi rutina de solo comer comida chatarra 2 días de 7 sin purgar y no poder evitar la comida chatarra

Gracias por A2A Kendall. Estoy de acuerdo contigo en que la comida chatarra es irresistible. Pero debes cuidar tu cuerpo y no dañarlo conscientemente. No te prives de ti totalmente. Puedes tomarlo una vez a la semana, pero los otros días debes comer las cosas correctas como las frutas (lo que prefieras) y las verduras. […]