¿Son buenos 380 gramos de calorías por un día?

Son 380 gramos de calorías buenas por un día

El problema es que “gramos” es una unidad de peso y “calorías” es una unidad de energía potencial. Básicamente, no pesas calorías.

Dado que la ciencia de la pregunta no tiene sentido, IDK cómo responderla.

380 calorías de energía no son suficientes para subirte por un día.

Por favor, comprenda que los suplementos no son parte de una dieta equilibrada. (Pueden ayudar o agregar fácilmente uno). De todos modos, desea porciones de frutas y vegetales crudos para obtener enzimas naturales, por ejemplo.