Cómo dejar de sentirse mareado
¿Cuáles son algunas maneras de aumentar la actividad del sistema nervioso parasimpático?
¿Puedo entrenar a mi cuerpo para que duerma solo 4 horas al día en porciones de 30 minutos de siesta por 3 horas y también para estar saludable? ¿Algún ejemplo de la vida real de esas personas que duermen demasiado y son felices y sanas también?
¿Qué alimentos deberíamos evitar?
¿Dormir es una enfermedad?
¿Puedo consumir azúcar y tener menos de 10% de grasa corporal (dado que se ajusta a mis macros)?