¿Es útil ejercitarse durante el corte?

La pregunta me confunde. Porque parece ser un nombre inapropiado en la forma en que estás preguntando. El corte se usa en términos de carga y corte para levantamiento de pesas o deportes. Cuando te cortas, sigue haciendo ejercicio. Es solo un tipo diferente de enfoque. Bulking usualmente comes más y te levantas pesado o tienes el objetivo de aumentar de tamaño (el objetivo es el músculo con grasa entrando). Con el corte, el objetivo es reducir esa grasa al tiempo que se maximiza la cantidad de músculo que se guarda del engorde anterior. Usted puede simplemente “cortar” sin abultar. Pero eso solo sería tratar de ponerse en forma y perder grasa. También puedes ganar músculo mientras quemas grasa. En ese contexto, esa es la razón por la cual el aspecto cortante de la pregunta me confunde.

Para ser más directo al responder su pregunta. Sí, generalmente durante el corte uno querría continuar haciendo ejercicio. La dieta es un aspecto ENORME. Pero el individuo querría seguir haciendo ejercicio para maximizar el rendimiento y mantenerse en forma.