¿Cómo sería su dieta si la comida no tuviera ningún efecto sobre su salud y aspecto físico?

Un montón de fish & chips y otras comidas fritas.

Marisco, a la parrilla / a la parrilla, frito, salteado, ceviche, crudo: camarones, vieiras, calamar, pulpo, almejas, ostras

Montones de fideos asiáticos y arroz, hervidos, al vapor o fritos.

Montones de dim sum varias veces a la semana.

Barbacoa muy baja y lenta: costillas, tocino de cerdo y falda con ensalada de col y frijoles en salsa dulce

Ensaladas y ensalada picadas, y guisos y sopa con puerros.

Patatas fritas, asadas, en puré

Frijoles de vez en cuando.

Pan artesano con muchas semillas

Si no tuviera ningún efecto sobre tu salud o apariencia física, por definición no sería “comida”. El objetivo de comer un objeto extraño es extraer algún efecto positivo de él, es decir, combustible.

De lo contrario, solo estás perdiendo tu tiempo y esfuerzo. Las vacas comen pasto. Tuvieron que desarrollar varios estómagos para hacer esto. Pero al final valió la pena ya que estos hicieron del pasto una forma de nutrición.

Recuerda esas fotos de prisioneros de guerra hambrientos. Qué demacrados se veían. Eso es lo que pasaría si los alimentos no tuvieran efecto.

En su mayor parte, mi dieta está determinada más por mi billetera que por mi salud o apariencia. Aunque mi estómago ha empezado a quejarse recientemente si se lleva comida, no me gusta (¡maldito seas, Pringles, por ser mágicamente delicioso y tan malo para mi intestino!). Así que solo voy a imaginar que el costo no es un objeto tampoco.

• Langosta y cangrejo. Montones. Las cosas reales, no la imitación. En ensaladas, en sopas, por sí mismo.
• Queso. Por lo general, no reprimo mi amor por el queso, pero no va bien con mi dieta actual, así que lo evito. Pero no puedo tener suficiente, particularmente las cosas blancas como Brie, pepperjack y mozzarella.
• Leche y chocolate blanco, de la más alta calidad, preferiblemente con pasta de almendras o mazapán.
• Las setas salteadas. Solo Chart House los hace correctos, por lo que son una indulgencia costosa. Pero tan bueno. Por lo general, recibimos dos órdenes cuando vamos. Uno como aperitivo y otro con cena.
• Bebidas con sabor a fruta virgen, como congelaciones de piña y el siempre popular Crucero por el Caribe.
• Pescado a la plancha o frito. (Esto es parte de mi dieta actual, pero todavía la comería).
• Tingalings de mantequilla. (Piensa en los copos de maíz cubiertos de caramelo.) Totalmente delicioso.
• Biscochos de queso cheddar.
• Pan de trigo hecho en casa
• Batatas fritas con salsa de ajo. O salsa de alcachofa. O la salsa de crema agria casera de mi hermano. (También en mi dieta actual, pero demasiados problemas para hacer).
• Brownies y divinidad y mazapán y alrededor de cien libras de dulces de See’s.

“Es más fácil cambiar la religión de un hombre que cambiar su dieta” – Margaret Mead

Hay una gran cantidad de verdad en la cita anterior. Los humanos son una de las especies más adaptativas en este planeta y es probablemente una de las principales causas de nuestro éxito. Desde los áridos desiertos hasta los páramos congelados, nos adaptamos y vivimos allí.

Cambiar una dieta lleva tiempo para que el sistema digestivo se adapte. Incluso los más mínimos cambios pueden ser difíciles una vez que nuestro cuerpo ha desarrollado bacterias intestinales para ayudar a controlar los alimentos que comemos. Es por eso que algunas personas desarrollan incomodidad digestiva con alimentos ricos en fibra, mientras que otros no tienen ningún problema.

Mi dieta probablemente se mantendrá bastante constante, independientemente de los efectos sobre mi salud. No soy diferente a nadie más. Mi sistema digestivo se ha adaptado a los alimentos que como, y con los años, he usado mi inteligencia para tomar buenas decisiones alimenticias. La eliminación de alimentos que son dañinos no siempre fue fácil, pero el impacto negativo en mi vida simplemente no era aceptable.

Volvería a agregar queso … ¡el queso me da migrañas pero me encanta el queso!

Por extraño que parezca … hubo un momento en que comí cualquier cosa. Entonces comencé a comer “más saludable” y aprendí a cocinar. Y ahora realmente disfruto de la comida mucho más. Quiero decir, terminamos comiendo mucha pizza congelada que era bastante patética, y comida rápida de todo tipo, y dulces de todo tipo.

Pero ahora cuando tengo pizza … ¡es pizza artesanal hecha a mano! ¡Mucho mejor! Entonces, no se trata tanto de “salud” como de “limitaciones de tiempo”. Ahora si tuviera gnomos de cocina para hacer todo el trabajo …

Cereal y filmjölk (un tipo agrio de yogur cosita)

Sandwiches con queso y tocino y finas rebanadas de cebolla roja.

papas fritas. chips y chips

carne roja

carne blanca

carne de carne

salsa de maní, arroz y pollo

Sushi

al menos 4500 cal todos los días

Incluiría mucho chocolate (chocolate negro para ser exactos), helado, pasta y productos horneados (pasteles, rosquillas, galletas y básicamente cualquier pastel). Y bistec, mucho bistec.

Disfruto de la mayoría de las frutas y verduras, pero tal vez no tenga espacio para ellas si puedo comer todo el pastel que quiero. Pasteles de frutas!

Pasta, pan, helado, dulces, refrescos, pizza, lo que sea y lo comería … No habría ninguna razón para no disfrutar su “dieta” si pudiera comer algo. Literalmente, puedes comer helado todos los días y ser la persona más feliz de la tierra, ¡todo porque te verías genial, te sentirías bien y comerías muy bien!

Mas de lo mismo.

eso es genial

Me gustaría comer tantas comidas deliciosas especialmente comida chatarra muchas veces

y también seguiría probando comida nueva y un restaurante nuevo, ya que no tengo que preocuparme por el dolor de estómago cuando no estoy comiendo bien o no limpio.

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quieres que especifique la comida chatarra. está bien, la primera basura que me gusta es que la comida contiene especias, leche de coco, que cocinó varias veces. eso es “cocina padang”

Cocina de Padang – Wikipedia

mira qué delicioso es el curry, la pimienta. No puedo imaginar si puedo comerlos sin preocuparme por mi estado de salud. ¡Son muy deliciosos!

luego, después de aburrirme con lo de arriba, iré a la comida chatarra común, como mcd, kfc, etc. Esa hamburguesa y pollo crujiente serán tan increíbles para mí.

todavía había mucha comida deliciosa pero no era buena para la salud, después de toda la comida que sabía que me aburría, buscaré otro tipo de comida que nunca antes intenté, porque tengo miedo de tener dolor de estómago ya que no solía comer eso

alimentos como el caviar, pescado medio cocido (comúnmente en japonés), pizza italiana, es un ejemplo que me gustaría probar

Creo que si todos quieren tener un flaco, no es solo por la comida, por lo que comes o algo así. Pero debes trabajar duro para eso, como si siempre fueras al gimnasio, corriendo quizás por la mañana y por la tarde. Y absolutamente debes probar el entrenamiento cardiovascular como correr, saltar, etc.

Voy a comer fruta, vagetabtles y dulces

Me gustaría arrinconar el mercado con pepperoni pizza y pinot noir …

¿No es obvio? Yo viviría de Chocolate y Rootbeer Soda.