No hay forma de saberlo porque esta es la parte buena; no hay forma de investigar realmente y obtener un conjunto objetivo de datos. Está tratando de medir un específico: “¿Cuánto hace ejercicio?” contra un conjunto de detalles: “¿Con qué frecuencia ha visto a un médico en el último año? ¿Para qué? ¿Cuál fue el resultado?” contra un desconocido: “¿Qué problemas de salud podrían haber ocurrido pero no lo hicieron?” Es ese desconocido que te atrapará todo el tiempo.
Simplemente comparar los costos asociados con aquellos que hacen ejercicio regularmente con aquellos que no lo hacen le da una imagen con todas las cabezas cortadas porque no hay manera de determinar, en este momento, los beneficios reales del ejercicio para individuos específicos. Lea esa oración de nuevo: individuos específicos.
Las generalizaciones están muy bien pero nos dicen poco más que una generalización. Si desea saber cuáles son los costos-beneficios del ejercicio para usted, usted mismo debe realizar la investigación.
Hay muchos artículos que describen la baja incidencia de esta enfermedad y ese síndrome, pero esas estadísticas, aunque son excelentes puntos de conversación y buenos bytes, en realidad no nos dicen nada porque no podemos predecir qué pudo haber pasado, qué podría pasar, qué no sucedió y hacer más que encontrar un enlace correlativo para hacer ejercicio. O la dieta, vamos a eso.
Todo es correlativo, para nada causativo.
