En casa
1. Cinta adhesiva
2. Aerosoles anestésicos (Bactine) o loción (Calamine, Campho-Phenique): para las erupciones cutáneas y las picaduras de insectos
3. gasas estériles de 4 “x 4” – para cubrir y limpiar heridas, como un parche suave en el ojo.
4. Vendas Ace de 2 “, 3” y 4 “: para envolver las articulaciones esguinces o esguinces, para envolver las heridas con gasas, para envolver las férulas.
5. vendas adhesivas (todos los tamaños).
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6. Antihistamínicos orales – difenhidramina (Benadryl causa somnolencia) o loratadina (Claritin no causa somnolencia) – para reacciones alérgicas, erupción cutánea con picazón. Evite las cremas antihistamínicas tópicas porque pueden empeorar la erupción en algunas personas.
7. Examine los guantes: para protegerse contra las infecciones, también para prepararlos en bolsas de hielo cuando estén llenos de agua y congelados.
8. Crema antibiótica polisporina: para aplicar en heridas simples
9. Almohadillas no adhesivas (Telfa) – para cubrir heridas y quemaduras
10. Máscara de bolsillo para CPR
11. Bolsa de horno resellable: como un contenedor para artículos contaminados, puede convertirse en una bolsa de hielo
12. Pasadores de seguridad (grandes y pequeños) – para la eliminación de astillas y para asegurar la eslinga de vendaje triangular
13. Tijeras
14. Vendaje triangular – como eslinga, toalla, torniquete
15. Pinzas: para quitar astillas o aguijones o garrapatas
Kit de primeros auxilios para viajes Essentials Un botiquín de primeros auxilios para viajes puede contener estos artículos:
1. Cinta adhesiva
2. almohadillas de gasa estériles de 4 “x 4”
3. Antiácido: para la indigestión
4. Antidiarreico (Imodium, Pepto-Bismol, por ejemplo)
5. crema antihistamínica
6. Agente antiséptico (jabón líquido de botella pequeña) – para limpiar heridas y manos
7. Aspirina: para el dolor leve, ataque al corazón
8. Vendas adhesivas (todos los tamaños)
9. Diphenhydramine (Benadryl) o loratadine (Claritin) – antihistamínico oral
Libro de primeros auxilios
10. Encendedor de cigarrillos: para esterilizar instrumentos y para iniciar un incendio en el desierto (para calentarse y hacer humo para pedir ayuda, por ejemplo)
11. Medicamento para la tos
12. Kit dental: para dientes rotos, pérdida de corona o relleno
13. Guantes de examen
14. Linterna pequeña
15. Ibuprofeno (Advil es una marca)
16. repelente de insectos
17. Cuchillo (pequeño tipo del ejército suizo)
18. Moleskin – para aplicar a las ampollas o puntos calientes
19. Descongestivo de aerosol nasal – para la congestión nasal de resfriados o alergias
20. Almohadillas para heridas no adhesivas (Telfa)
21. Pomada antibiótica Polysporin
22. Descongestionante oral
23. Medicamentos y artículos personales
24. Tarjeta telefónica con al menos 60 minutos de tiempo (y no una fecha de vencimiento cercana) más al menos 10 trimestres para teléfonos públicos y una lista de personas importantes a las que se debe acudir en caso de emergencia.
25. Bolsas resellables de plástico (horno y sándwich)
26. Máscara de bolsillo para CPR
27. Pasadores de seguridad (grandes y pequeños)
28. Tijeras
29. Termómetro
30. Pinzas
