El IMC es una estimación bruta de la salud y supone una composición muscular promedio, una salud estable y un equilibrio de fluidos normal, entre otras cosas. Existen numerosos ejemplos de atletas (hasta el nivel de clase mundial) a los que el índice de masa corporal podría considerar no saludables, pero que los profesionales de la salud considerarían bastante saludables.
Por esta razón, BMI se ha vuelto menos confiable en la comunidad médica. Algunos datos de McMaster (Hamilton, Ontario, Canadá) y de otros centros han sugerido que la Circunferencia de la cintura es el mejor marcador de salud metabólica simplemente aplicado; esto ha sido adoptado por la Federación Internacional de Diabetes (ver Definición mundial del síndrome metabólico de la FID) con actualizaciones periódicas a medida que se estudian con más detalle diversas poblaciones de todo el mundo.
Si está realmente preocupado, consulte a su médico de atención primaria. La atención médica preventiva es una inversión en su futuro; el tiempo y el dinero que gasta ahora a menudo pagarán dividendos más adelante en la forma de una buena salud y una mejor calidad de vida con una menor dependencia de los medicamentos.
Como un aparte, el concepto del paciente con sobrepeso saludable está siendo cuestionado. Datos recientes sugieren que la mortalidad puede de hecho ser menor con un IMC en los rangos de 25-28. La reducción en la mortalidad en comparación con aquellos en el rango previamente considerado normal fue marginal, pero definitivamente significativo. Por encima de 28, hubo un rápido aumento de la mortalidad y la morbilidad, en lo que parecía ser casi una moda exponencial.
[Sí, a pesar de lo que dije antes, tuve que usar el IMC, porque eso fue lo que se estudió; No puedo desglosar si los pacientes estaban en el rango de “sobrepeso” debido al aumento de la masa muscular o al aumento del tejido graso. No he buscado activamente para ver si hay otros datos recientemente, sin embargo, no he encontrado ninguno en mi revisión regular de varias de las revistas médicas más comúnmente referenciadas. ]
