Articles of obesidad

Si mis padres tienen sobrepeso, ¿eso significa que voy a estarlo?

Absolutamente no !!! No dejes que nadie te diga diferente! Ahora que lo he dicho, no significa que ser delgado no será más difícil para ti que otra persona, pero no dejes que eso sea una excusa. Todos tienen algo de vida con el que luchan o que es más difícil para ellos que otros. […]

¿Es correcto ser llamado gordo por haber nacido con caderas anchas?

Es incorrecto llamar a alguien un período gordo. Es malo llamar a alguien feo. Es malo llamar a alguien estúpido. Si usted es obeso o tiene sobrepeso es otro asunto. Esto está determinado por el porcentaje de grasa corporal. Controle su grasa corporal. La siguiente tabla es una buena guía para seguir. Tenga en cuenta […]

¿Cómo curar la grasa delgada si tengo 24% de grasa corporal? ¿Debo seguir cortando hasta que llegue al 18-20% y luego a granel, o debería comenzar a cargarlo ahora?

¡Hola Michael! Gracias por el A2A. Entonces eres flaca y quieres superar esto. Comprensible, es lo peor de ambos mundos. No te preocupes, yo era gordo. Estás en una mejor posición que yo. Piensa en el cuerpo como una arcilla dura como una pieza. Esa arcilla ha estado dormida. ¿Qué tiene esto que ver con […]

¿El azúcar aumenta el contenido de grasa en el cuerpo?

No siempre. La respuesta no es tan blanco y negro como pueda parecer. Sí, el azúcar causará un pico de insulina. Pero comer CUALQUIER causa un pico de insulina. Así es como nuestras células usan la energía disponible. Lo que necesita observar es la sensibilidad de su cuerpo a la insulina. Alguien que es sensible […]

¿Habrá una manera fácil de que la ciencia nos permita perder grasa corporal en los próximos 30 años y, en caso afirmativo, entonces, ¿cómo es más probable que se haga?

Puedo verlo a través de la terapia génica, donde se destruyen los genes implicados en la obesidad o el almacenamiento de grasa excesiva. ¿Esto será asequible para la población en general? Esa es la pregunta. Aunque la ciencia realmente puede realizar esto en el futuro cercano, ¿de qué sirve hacerlo? Tenemos una gran cantidad de […]

Soy Jain, así que no puedo comer miel. Si tomo agua tibia de limón sin miel por la mañana con el estómago vacío, ¿seguirá siendo eficaz para perder peso?

Hola, La miel no ayuda en la pérdida de peso de hecho aumenta el peso. La idea de que el agua de cal con miel ayuda a perder peso no es correcta. De hecho, es solo la cal y el agua lo que ayuda a perder peso. La grasa en el estómago está diseñada para […]

Tengo 20 años y quiero reducir la grasa entre las mejillas, pero en cierta medida solo y el mentón doble. ¿Puedes sugerir algunos ejercicios faciales?

Las tendencias en este momento definen la cara y le dan una ventaja. Los ejercicios faciales para tonificar la cara son tan importantes como los ejercicios físicos que ayudan a perder peso y tonificar el cuerpo. Di adiós a las mejillas regordetas y al temido mentón doble de forma natural con estos sencillos ejercicios faciales

Durante la dieta o el ayuno, ¿puede una persona con obesidad tipo I pasar a un estado de hipoglucemia?

ALGUIEN puede entrar en una hipoglucemia (bajo nivel de azúcar en la sangre), si reduce drásticamente su ingesta calórica, o, rápido durante un (X) número de días … eso es solo de conocimiento común.

¿Puede comer solo fruta te hace engordar?

Sí, cualquier alimento que tenga energía puede engordar con suficiente tiempo. ¿Por qué?… Porque, fundamentalmente, cuando los alimentos se metabolizan en el cuerpo, su cuerpo no puede distinguir la manzana de la naranja o la naranja de los dulces. Sin embargo, hay tantos conceptos erróneos acerca de que la fruta es “mala para usted”, esto […]

¿Está muriendo de hambre un buen tratamiento de la obesidad?

NO . El morir de hambre es una excelente manera de Desarrollar desnutrición Desequilibrios hormonales Pierde masa muscular y tejido, incluso de tu corazón y cerebro Debilitar los huesos Perder mucho peso rápidamente y luego recuperarlo todo Desarrollar cualquier cantidad de enfermedades terminales crónicas Morir Tratar la obesidad es una cuestión de cambiar su relación […]