¿Qué hace realmente Isha Yoga?

Soy Bhaskar, un ingeniero de software de profesión. Cuando las situaciones afectaron seriamente mi salud mental y estaba considerando pasos drásticos, un amigo y colega me presentó a Isha. Fue a finales de septiembre de 2013.

¡Me quedé impresionado por Inner Engineering ! Me di cuenta de las cosas innecesarias y sin importancia en las que me estaba metiendo. Había mucho que aprender de los voluntarios … ¡simplemente por cómo eran! Me recuerdo continuamente a ser como ellos donde sea que esté. La forma en que veía el mundo, en casa, en la oficina o en cualquier otro lugar, las situaciones y las personas que me rodeaban, cambió. El cambio fenomenal de la actitud de “chalta-hai” a uno de “yo soy responsable” sucedió en mí. En lugar de criticar, comencé a ofrecerme como voluntario para hacer la diferencia. La transformación de ser crítico y egoísta a comprensión y ayuda es en todo momento en …

La práctica de los kriyas trajo una sensación interna de calma. Niveles de irritación y enojo reducidos. Las lágrimas y las sonrisas reemplazaron mi experiencia en situaciones que antes habría ignorado como sin importancia o en las que me enojé. Mi dependencia de los medicamentos se redujo drásticamente y mi inmunidad y salud mejoraron. Me hice más en forma y más activo. Y, lo más importante, soy más feliz. Desde entonces, estoy ampliando mi límite de lo que llamo yo y mi familia a una circunferencia en continuo crecimiento.

Empecé a hacer trekking Empecé a postularme para la causa de la educación de niños desfavorecidos.

Redescubrí mi propia naturaleza estética y artística, y me di cuenta de su importancia.

¡Empecé a disfrutar la vida!

Todavía titubeo a veces, pero inmediatamente me recuerdo a mí mismo otra vez. Soy mucho más abierto y no dudo en tomar iniciativas o disculparme por mis errores. Aún así, no es suficiente, y continuamente estoy trabajando en progreso … 🙂

Ser un Isha, para mí, significa tener una integridad de mis energías, emociones o pensamientos, palabras y acción; haciendo lo que se necesita, más allá de lo que le gusta y lo que no le gusta, más allá del pensamiento de ganancia o pérdida, más allá de la presencia o ausencia de ciertas personas o situaciones. Guiado por Sadhguru, ¡que continuamente me esfuerce por estar en este estado!

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