Ya que no tienes las ventajas de vivir con tu madre.
Aquí hay un pequeño truco.
Agregue avena, proteína de suero de leche, leche, plátanos, cacao en polvo, miel, hielo y nueces y mezcle la maldita cosa.
Una mezcla espesa, pegajosa y fea saldrá de la licuadora. Solo tiene una cuchara y sabrá tan bien como el helado (especialmente si lo refrigera por un tiempo)
Y nutricionalmente, busque las macros de todos y cada uno de los ingredientes en su batido, no se sentirá decepcionado. Todos ellos se ocupan de.
¿Es mejor remojar mangos durante la noche que refrigerarlos antes de comer? ¿Por qué?
¿Qué sucede si como hojuelas de maíz con leche después de 1 hora de 30 minutos corriendo?
¿Cuánto es el nitrato de sodio máximo que debo consumir diariamente o semanalmente?
¿Qué alimentos debería comer que me proporcionarían buena energía?
