¿Es importante tener horarios de comida específicos?

En este sentido, aún no se ha llegado a un consenso claro [1]. Algunas investigaciones [2] han sugerido que hay beneficios en términos de un metabolismo mejorado. Sin embargo, cada ser humano es único y el foco debe…
¿Por qué se toman algunas tabletas antes o con las comidas?

En la mayoría de los casos, tiene que ver con la absorción del fármaco en el tracto gastrointestinal (GI). Esto ha demostrado ser mejor con o sin alimentos para cada medicamento específicamente y esto depende de las características…
¿Cuándo deberías tomar tu última comida antes de dormir?

Deberías tener tu cena por lo menos tres horas antes de dormir. Para que la comida se digiera correctamente. Y puedes beber agua dos o tres veces. Nunca duerma justo después de la cena, de lo contrario, muchos…
¿Cuándo debe una persona tener agua después de su comida? ¿Debería hacerse de inmediato o después de un tiempo?

Según mi propia experiencia, siempre debes tener un vaso de agua (temperatura normal, no demasiado frío) mientras tomas una comida, para que puedas tomar pequeños sorbos o en caso de que ingieras algo picante o algo que cause…
¿Cuántas calorías cree que pierdo si purgo unos 20-30 minutos después de las comidas o inmediatamente después de las comidas? ¿Cómo se ve afectada la absorción de calorías? ¿Es el tipo de comida o el momento después de las comidas?

Eso probablemente dependería de cuántas calorías haya consumido en la comida en particular y de cuán exhaustivamente purgue su sistema. Ahora hablemos de algunos efectos negativos de la purga. Como la mayoría de la gente se purga para…
Cómo adquirir clientes (tiffins) para mis comidas caseras

Puede anunciar su negocio de servicios Tiffin en línea de forma gratuita simplemente publicando anuncios en Studream.in para expandir su negocio. Qué es Studream: Studream ayuda a muchas personas en India a las que les gusta obtener algún…
¿Es común que las personas se sientan “noqueadas” después de una comida?

Sí, porque la digestión es un proceso biológico importante y exige una gran cantidad de sangre para hacer todos sus procesos. El cuerpo siempre trata de darle la máxima prioridad al cerebro, pero digerir una gran comida CUANTO…
¿Qué tan saludable es ir al baño después de cada comida?

La diarrea es la evacuación del tazón más de tres veces al día y el estreñimiento no es la evacuación intestinal en tres días consecutivos. Entonces, si la consistencia de las heces es normal, entonces no tiene que…
¿Es dañino beber agua durante nuestras comidas?

Como médico, siempre promociono agua potable (sorbos) durante la comida. Cuando alguien te dice que es dañino, pregúntale por qué. Las razones que he recibido son: Los jugos gástricos y la bilis se diluyen – Bueno, no es…
¿Qué causa que uno tenga que sonarse la nariz varias veces durante una comida?

Siendo un amante de la comida ultra picante, cuando necesito sonarme la nariz varias veces durante una comida, ¡significa que fue una comida súper buena! No estoy seguro de cuál es la explicación fisiológica detrás de esto, pero…