Si mi amiga, que está en séptimo grado, pesa 145 libras y mide 4 ‘7’, ¿se la considera gorda?

Sin la información correcta no tengo idea si ella es gorda o no. Hay un medidor / calculadora de IMC en línea . Cuando lo busca en google, le permite ingresar:

  1. Peso
  2. Altura

Así es como puedes determinar si ella es gorda. Aquí está: Calcule su IMC – Calculadora de IMC estándar. Solo nos dio su peso y no su altura. Su calificación no sirve porque no podemos hacer nada con esa información.

Pero realmente, si ella es tu amiga, entonces no creo que debas criticar su peso. Acéptala por la forma en que ella es. Estoy seguro de que ella no reflexiona sobre su peso.

En séptimo grado … ¡disfruta de tu juventud y diviértete!

¿Tienes tareas asignadas?
-Asesoramiento de un adulto!

Estoy buscando bajar a 196 lbs para el 18 de diciembre de 2015 y deseo incorporar ejercicios musculares a mi régimen. ¿Cuál es un buen régimen de entrenamiento para lograr mis objetivos?

Soy un principiante en el gimnasio. He completado 2 meses. ¿Qué suplementos de pre-entrenamiento o post-entrenamiento se sugieren? ¿Qué es una buena proteína de suero cuando quiero un tipo de cuerpo delgado?

Tengo 2 trabajos Mi período de sueño es de 4 a.m. a 11:00 a.m. Todos los días, me salteo el desayuno y almorzo directamente. Yo como 2 veces en la noche porque me quedo despierto hasta tarde. Esto ha continuado alrededor de 4 años ahora. ¿Hay alguna posibilidad de causar un gran daño a la salud a través de este tipo de rutina que estoy teniendo?

Siento una presión debajo del tobillo. Es muy doloroso para los nervios y me dijeron que tengo deficiencia de vitamina D. ¿Cuáles son algunas buenas recetas para probar rico en vitamina D? ¿Qué tipo de ejercicios podría intentar?

Tengo el pie plano y es doloroso después de correr 30k para mi cuerpo. Im 25, ¿qué debería hacer? (Montaña corriendo por cierto).

Supreme Content

Tengo 5’7 y aproximadamente 50-54 kg de peso. Creo que tengo mucha fuerza, no tengo grasas y mis abdominales son visibles, aunque no son duros como roca y estoy en una buena forma. No importa cuánto como, me mantengo delgado. Quiero poner pesas y construir algunos músculos?

Tengo 20 años y esta es la primera vez que ingreso a un gimnasio. Soy un tipo promedio y quiero desarrollar músculos. ¿Dónde puedo obtener un procedimiento completo y un plan de dieta?

Tengo 18 años y soy robusto (175 cm y 78 kg). Si voy al gimnasio y hago levantamiento de pesas, ¿puedo ser más delgado?

Estoy contando mis calorías todos los días. Si cumplo con mis requisitos de excedentes diarios, ¿crees que es necesario tomar mi ganancia masiva y guardarla durante días en los que mi ingesta de alimentos es baja?

¿Por qué mis músculos lumbares se sienten tensos y estirados después de un peso muerto, sentadillas y carreras?

More Interesting

Trabajo de 6 a 10 pm de lunes a viernes. ¿Qué actividad física podría hacer el fin de semana que me ayudaría a estar en mejor forma?

Tengo 16 años y planeo ir al gimnasio, ¿cuánto tiempo me tomará ver los resultados?

Tengo 40s, 5’4’y 65kgs. ¿Cuáles son las formas de realizar o cuánto tiempo debo dedicar a la caminadora, el remo y la bicicleta en el gimnasio para bajar de peso, para obtener la forma correcta del cuerpo y para estar en forma?

Cómo dejar de ser adicto a los buenos sentimientos que me produce hacer ejercicio, comer bien y ganar dinero

Tengo mis exámenes semestrales comenzando, me encanta ir al gimnasio. ¿Debo ir al gimnasio o estudiar para el examen?

Me siento muy cansado después del gimnasio y no puedo enfocarme en los estudios. ¿Qué puedo hacer para cambiar esto?

Si tomo cualquier ganancia masiva o productos de suero, sin importar el tamaño del envase, ¿me durará todo el mes?

¿Por qué me siento mareado después de hacer unos cien abdominales mientras hago gimnasia?

Cómo tratar nudos musculares

Me gustaría desarrollar algunos músculos, simplemente no creo que el suero o cualquier producto de GNC sea el camino a seguir. ¿Me equivoco?