En términos generales, los tendones y ligamentos son muy fuertes como son. También son más grandes de lo que la gente les da crédito. Por lo general, cuando se utilizan fuera de su propósito previsto, están dañados. Desafortunadamente para los culturistas, existe un límite superior a la tensión que puede ejercer sobre sus tendones antes de que fallen.
Tal vez el archivo adjunto es débil debido a la deficiencia de calcio y un poco de fracturas óseas, o desaparece.
Tal vez el músculo se rompa porque ese otro representante en el peso máximo era demasiado.
Tal vez el tendón está en tensión porque se estresó en una dirección que no debía soportar, y está suelto.
El truco para los tendones es que tienen una increíble resistencia a la tracción. Eso significa tirar de ellos (como lo hacen los músculos) es la forma menos probable de hacerles daño. Sin embargo, pueden cortarse fácilmente o cortarse.
Estoy hablando como masajista en formación, así que por favor corrígeme si me equivoco.
