¿Qué tipo de ejercicio estás haciendo? (¿Se trata de aplaudir los lados de la cabeza? 🙂
Solo hay tres formas de respirar, y todas son “correctas”: por la nariz, la boca y ambas cosas.
No debería doler cuando tus oídos explotan … a menos que realmente formes aire dentro desde dentro.
Cuando haces ejercicio, te mueves alrededor de todo en tus senos paranasales. Es posible que tenga una infección sinusal de la que no tenga conocimiento.
También aumenta el flujo sanguíneo y el pulso cuando hace ejercicio, por lo que posiblemente esté afectando algo en su inicio. Lo siento, no puedo ser más específico.
Es probable que desee ver a un médico sobre esto.
