¿Cuántas rebanadas de pan integral se consideran demasiado para comer con un atún para el desayuno?

La mayoría de la gente haría bien en limitar eso a una porción. Agregue algunas verduras en esa mezcla, y tendrá un buen desayuno.

Probablemente sea conveniente tener dos rebanadas de pan y dejar espacio para un poco de fruta fresca en esa comida.