Suelo terminar manchando la cama por la noche durante los períodos. ¿Que puedo hacer?

Esto fue un gran problema para mí desde hace un tiempo, así que pensé en un truco.

En primer lugar, debe usar almohadillas largas. (Mi consejo: puede superponerse a almohadillas pequeñas para que sea más grande)

Intenta dormir bien, ya que en estos días tengo que hacer esto 🙁

Si todavía hay manchas, pon el periódico debajo de ti (esto me descubrí a mí mismo: P) Creo que bastarán dos periódicos.

Entonces, si hay manchas, estará en el periódico, no en sus sábanas / cama.

Aún más, si hay una gran cantidad de manchas, puede usar láminas de plástico (no recuerdo cómo se llama) usadas para bebés en caso de que orinen en la cama.