No es la cantidad de sueño lo que determina cómo soñamos. Tus sueños son negativos porque hay conflictos de identidad con los que no estás tratando. Tu subconsciente te está hablando. Escucha lo que dice. Escriba los sueños y pregúntese por qué ocurren estos sueños. Mira los eventos.
Cuando queremos llamar la atención de alguien mientras enviamos mensajes de texto, podemos colocar el texto en mayúsculas, mientras hablamos podemos hablar más fuerte. Mientras escribimos, podemos usar un signo de exclamación. La mente hace esto haciendo algo que sabe que recordarás, una pesadilla o algo muy extraño, esto ayuda al estado consciente a recordarlo. Nos obliga a pensar en el sueño. Tu mente te grita que prestes atención. Escúchalo.
