Si bien un patrón de alimentación con alto contenido de fibra puede no prevenir la diverticulitis de formarse, lo más probable es que ayude a prevenir la aparición o recurrencia de diverticulitis.
Es decir, una dieta rica en verduras enteras, legumbres, frutas y nueces.
Por lo tanto, cualquiera que sea el patrón de alimentación que le ayude a comer más de estos alimentos, que todavía se ve siguiendo en 5 o 10 años, es una gran opción.
Hay buena evidencia de que los probióticos (especialmente algunas cepas de lactobacilos) son útiles para tratar los síntomas. Sin embargo, los investigadores no están seguros de ayudar a prevenir la recurrencia. También considere la administración de suplementos de vitamina D si tiene niveles bajos.
Por último, hay poca evidencia de que cortar carne o nueces y semillas de su dieta sea beneficioso. En todo caso, es más probable que las nueces sean protectoras, mientras que las semillas son un misterio.
Recuerde que la diverticulitis es una enfermedad influenciada por muchos otros factores también, incluida la obesidad, los niveles de actividad física y el tabaquismo.
