¿No es saludable comer ramen crudo?

Creo que las preguntas y respuestas necesitan algún contexto para llegar a una conclusión práctica.

El ramen, instantáneo o fresco, no es el más saludable de los alimentos. Son ricos en carbohidratos y bajos en fibra y vitaminas, al igual que cualquier otro tipo de fideos. http://caloriecount.about.com/ca… Simplemente agregando agua caliente no hace nada para cambiar el contenido nutricional (lo que estaba allí en un estado deshidratado también existe en un estado hidratado).

Cómelo una o dos veces por semana, en las porciones recomendadas, y creo que estás bien. Coma una porción de tamaño doble o triple tres veces al día durante los próximos 30 días y, al igual que el chico Super Size Me , http://en.wikipedia.org/wiki/Sup…, es posible que experimente problemas de salud no deseados.

Todas las cosas con moderación.

Por cierto, para la abrumadora mayoría, el MSG no es malo ni saludable. Es un potenciador de sabor maravilloso que se ha utilizado durante los últimos 60 años. Ha obtenido una mala reputación basada en evidencia o informe anecdótico, no en estudios científicos. Tanto la FDA como la Mayo Clinic reconocen que generalmente es seguro, pero un pequeño porcentaje de personas puede experimentar reacciones temporales a corto plazo. Ihttp: //www.mayoclinic.com/health/monosodium-glutamate/AN01251

A la gente le gusta escribir cosas como “el MSG causa trastornos neurológicos como el Alzheimer y el Parkinson, así como ataques, células cerebrales y daños, alergias, erupciones cutáneas, ataques de asma, dolores de cabeza y tumores cerebrales”, pero no menciona los estudios que de manera concluyente probar su afirmación. Por lo tanto, el mal representante .