¿Por qué me ridiculizan por hacer ejercicio?

Porque estás haciendo lo que quieren hacer, deberían hacerlo pero no pueden hacerlo debido a su pereza. Por lo tanto, eligen la salida más fácil. Ridículo.

Ingnóralos. Mantén la calma y sigue haciendo ejercicio. Estoy seguro de que vendrán a ti en busca de consejos.

Supreme Content

Tengo 20 años y peso 47 KGS. ¿Cómo puedo subir de peso?

Prefiero beber cócteles, pero son bebidas altas en calorías. ¿Puede sugerir formas en que pueden ser más saludables?

Empecé a correr nuevamente después de muchos meses ayer, y hoy tengo las piernas ligeramente doloridas. ¿Es seguro para mí correr nuevamente hoy?

Si duermo un rato después de entrenar, ¿reducirá la eficacia de mi trabajo?

Quiero ir al gimnasio, pero estoy comiendo menos. ¿Comer menos afectará mi cuerpo si hago ejercicio todos los días?

More Interesting

¿Por qué aumento de peso ejercitándose?

Me he vuelto bastante gordo y no puedo usar mi vestido favorito ya que no se ve bien. ¿Qué debo hacer para volverme delgado?

He escuchado muchas cosas sobre personas que se vuelven adictas al ejercicio y, finalmente, experimentan una “fiebre del corredor”. ¿Cuánto tiempo demora normalmente una persona que nunca se ha ejercitado consistentemente para lograr este hito?

Tengo un poco de sobrepeso (175 cm de altura y 78 kg de peso). Soy un estudiante de la clase 11, ¿qué debo hacer para tener un buen físico y abdominales?

Hoy se me asignó un discurso en mi clase de inglés (pública) de secundaria, que debe incluir el tema de “familia, fe y amigos”. Siendo que soy un ateo y no tengo fe lo hace particularmente difícil. ¿Hay alguna manera de interpretar esto para que se ajuste a mi (falta de) creencias?

Soy un tipo flaco. Quiero ir a correr por la mañana. ¿Beneficiará mi físico?

Tengo 26 años y hace unos meses tenía alrededor de 108 kg. De alguna manera logré reducirlo a 90 kg, pero las cosas siguen así. ¿Cómo me muevo más?

Camino 7 millas por día 2 veces a la semana en mi trabajo y mis tendones de achiclón comienzan a molestarme. ¿Que debería hacer?

Siempre me siento cansado y todo lo que quiero hacer todo el tiempo es solo dormir y no hacer nada. ¿Cómo puedo ser enérgico y activo como si estuviera listo para asumir la vida con toda mi fuerza y ​​participar más?

He aumentado de peso luego de donar sangre. ¿Esto es bueno o malo? ¿Cómo supero esto?