Este es tu cuerpo queriendo aquello a lo que se ha vuelto adicto. Lo único que se puede hacer es “pensar sobre la materia”. Continúa dejando el azúcar. Y no vuelvas a cualquier otro sustituto de azúcar. Ellos son incluso peores.
Lo único que puedes usar es stevia. Recomendaría KAL stevia.
Solo recuerda que al hacer lo que estás haciendo agregas años de vida saludable. Eso es porque los científicos han realizado estudios sobre personas que viven con más de 100 años. Lo que encuentran es que estas personas tienen bajos niveles de azúcar en su cuerpo.
Ahora tienen dietas horribles, beben, no hacen ejercicio, pero aún tienen más de 100. Lo que está a su favor es que su cuerpo usa insulina de manera eficiente y mantiene su nivel de azúcar en la sangre muy bajo. No todos tienen tanta suerte. El resto de nosotros tiene que hacer que esto suceda por pura fuerza de voluntad de no comer demasiada azúcar.
¡Pero sigue con el buen trabajo!
