Articles of Alimentación

¿Por qué nuestros cuerpos rechazan cosas como los alimentos no saludables y las drogas por autoconservación?

Lo hacen, todo el tiempo. Es lo que sucede cuando vomita, suda, estornuda, llora, orina, defeca, etc. A veces incluso las sustancias relativamente inocuas son rechazadas debido a alergias o intolerancias aleatorias. No funciona de la manera que usted podría esperar por algunas razones: Lo que el cuerpo humano interpreta como nocivo (sin duda hasta […]

¿Cómo se limpia nuestro tubo de comida en nuestro cuerpo?

La pipa de comida (esófago), por limpia si quiere decir que está tan limpia como la ventana de vidrio del auto, no creo que sea posible limpiarla de esa manera, Oesopagus es una pipa muscular que conecta la boca y el estómago, después de consumir alimentos, esta pipa se mancha con comida, que lentamente entra […]

¿Qué alimentos debo evitar para tener una piel sana?

Evite estos 3 alimentos para una piel sana 1. Lácteos : ¡solo di que no! Pruebe con leche de almendra o cáñamo en su lugar. 2. Comida frita : No es sorpresa aquí. La comida frita obstruirá tus poros. 3. Gluten : corte el gluten de su dieta durante 2 semanas. Verás una diferencia. Lea […]

¿Por qué mi estómago está caliente por dentro, incluso después de comer? Mi estómago hace ruidos incluso después de comer, y siempre está caliente incluso después de comer.

Es a causa del metabolismo del estómago que incluye la descomposición de los alimentos y la producción de energía. Si su estómago hace ruidos, significa que ha consumido alimentos a un ritmo muy rápido con el consumo regular de agua.

¿Por qué algunas frutas solo tienen 1 semilla mientras que otras tienen muchas?

Los óvulos en el ovario se convierten en semillas cuando el ovario se convierte en una fruta. Entonces, como algunas plantas como el mango son uniovuladas (tienen un óvulo), tienen una semilla. Algunas frutas como la papaya y la sandía tienen muchos óvulos y, por lo tanto, después de que el ovario madura en una […]

¿Es saludable ser vegetariano o vegano? ¿Por qué?

¡Sí! Como es uno de mis lugares favoritos para comenzar, la Asociación Dietética Americana (y otras) declaró que las dietas veganas son adecuadas y saludables en todas las etapas de la vida. Los veganos a menudo informan lo siguiente: Índice de masa corporal apropiado (IMC) Presión sanguínea baja Niveles saludables de colesterol (su cuerpo produce […]

¿Qué efecto tienen los alimentos azucarados en los resfriados?

El azúcar agrava los síntomas del resfriado y la gripe. ¡SÍ! Lo leíste bien. Recuerdo este vívido capítulo sobre “procesos de vida” de mi escuela secundaria superior. La mayoría de nosotros conoce muy bien el papel de los Corpusculos de Sangre Blanca (WBC) en el mantenimiento de nuestra inmunidad. Estos funcionan de manera eficiente con […]

Yo soy bipolar. Como una dieta baja en carbohidratos / sin azúcar, bebo toneladas de agua y hago ejercicio dos veces al día. Gané 15 + lbs en medicamentos. ¿Cómo puedo perder peso?

Formas sólidas de ganar peso Sus compañeros le envidian cuando le revela que su especialista necesita que incluya libras, sin embargo, es posible que haya comprendido la verdad: es más complicado de lo que parece. Especialmente en la remota posibilidad de que necesites hacerlo de una manera sólida. “No se puede simplemente agregar alimentos insalubres […]

¿Es la cúrcuma seca tan efectiva como un antiinflamatorio como la cúrcuma fresca?

1 pulgada de cúrcuma fresca = 1 cucharada de cúrcuma recién rallada = 1 cucharadita de cúrcuma molida. Yo elegiría orgánico sobre no orgánico para minimizar los pesticidas. Recién rallado es probablemente el camino a seguir si puedes conseguirlo, pero el polvo también es genial. Lo más importante es que la cúrcuma fresca o en […]

¿Podemos confiar en los datos nutricionales en un paquete de alimentos?

Puede confiar en hechos nutricionales mejor que su propia intuición, eso es seguro. Las organizaciones como Health Canada y la FDA tienen estándares bastante estrictos. No puedo responder por otros países, pero por lo poco que he leído, los países de la UE (¡incluido el Reino Unido! El artículo 50 aún no se ha ejecutado) […]