Si se tarda de 6 a 8 horas en digerir los alimentos, ¿por qué siempre defeco unos 30 minutos después de una comida y huele de manera consistente a la comida que consumí?

No toma “6-8 horas” para digerir los alimentos. El tiempo promedio que tarda la comida en pasar de la boca al ano es de 53 horas [1].

Los tiempos pueden acortarse debido a infecciones microbianas del tracto digestivo o infestaciones por parásitos. El tiempo acortado es sintomático de una digestión incompleta. Esto podría explicar los olores relacionados con los alimentos que se asocian con las heces, así como la evidencia visual de una digestión incompleta.

1. Digestión: ¿Cuánto tiempo lleva?