Simplemente no puedes eliminar la grasa del vientre de tu cuerpo. El nivel disminuye cuando se reduce la grasa corporal total. Podrías hacer ejercicios cardiovasculares como correr, trotar o andar en bicicleta para controlar esa grasa y, paralelamente, entrenar tus abdominales.
La proteína se usa para desarrollar tu músculo y no quemará grasa como tal. En su lugar, podría usar un quemador de grasa que aumentaría su tasa de metabolismo.
Saludos 🙂
