¿Cómo son las clases de yoga en Equinox en Planet Granite? ¿Debo obtener una membresía de gimnasio en uno de estos ($ 75- $ 120) o un pase en un estudio de yoga ($ 180) si solo quiero hacer yoga durante 3 días a la semana y luego correr?

Esa es una decisión difícil. El yoga nunca es barato. No puedo hablar sobre las clases de yoga Equinox / Planet Granite, pero antes tomé clases de yoga en un gimnasio (YMCA). También asistí a clases de yoga en un verdadero estudio de yoga.

Creo que la calidad de la clase en un estudio de yoga es extraordinariamente más alta que en un gimnasio. Los profesores y estudiantes de un estudio parecen tener un mayor compromiso con el estilo de vida con el yoga. Con un gimnasio, tanto los profesores como los estudiantes pueden variar en su nivel de pasión por el yoga. Dependiendo de lo avanzado que seas en yoga, una clase de gimnasia casi puede parecer insatisfactoria.

Por lo que sé, ya que los compañeros de trabajo son visitantes frecuentes de Equinox, les gusta para su amplia gama de clases. Creo que es por eso que cuesta tanto, están pagando por todos los instructores. Si quieres centrarte en el yoga e involucrar más de tu vida en él, un estudio podría ser mejor. Si desea hacer yoga y explorar otras actividades de acondicionamiento físico, Equinox podría ser mejor.

Dependiendo de dónde viva, puede haber reuniones de yoga basadas en donaciones. En San Francisco, hay al menos dos que conozco (¡uno está en una catedral!).

¡Espero que esto ayude!