En lugar de solo usar aceite de oliva o aceite de coco, es mejor usar diferentes aceites para cocinar para cada alimento.
Así que use aceite de oliva, aceite de mostaza, aceite de soja e incluso aceites vegetales refinados.
Todos estos aceites son buenos para cocinar y por razones de salud también.
Por ejemplo, si usa aceite de mostaza para masajear su cabello, los fortalece.
Verduras refinadas los aceites también se pueden usar como acondicionadores naturales del cabello.
Del mismo modo, hay muchos beneficios de todos los aceites anteriores que mencioné
¿El aceite de oliva es mejor o más sano para cocinar que el aceite de maíz?
FUENTE MISMA
(Soy Nueva Delhi, INDIA con base en éxito asesor de distancia y consultor de dieta)
