Proteína, carbohidratos, ácidos grasos, agua y vitaminas .
Esos son los 5 nutrientes esenciales que el cuerpo debe ingerir para funcionar y sobrevivir.
Proteína : necesaria para cosas como la regeneración celular, la reparación de músculos y tejidos, la coagulación de la sangre y el funcionamiento del sistema inmunitario.
Carbohidratos : se descomponen en azúcares simples que el cuerpo necesita para obtener energía desde el nivel celular hasta el nivel de la musculatura.
Ácidos grasos : brinda respaldo a la energía, el aislamiento y la formación de la pared celular.
Agua – Es el solvente universal. Permite que casi todas las funciones corporales y la química se desarrollen en un entorno equilibrado.
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Vitaminas y minerales: ayudan a mejorar las interacciones químicas que deben tener lugar en el cuerpo. Procesamiento de alimentos a operadores celulares.
Los suplementos no contienen enzimas naturales y productos químicos que vienen con los alimentos que comemos. Los antioxidantes y fotoquímicos en los alimentos naturales son lo que el cuerpo está adaptado de forma natural y biológica para procesar. Los suplementos, aunque son buenos en su mayor parte, son en realidad un alimento procesado que nuestros cuerpos no están diseñados naturalmente para manejar de manera eficiente en comparación con los alimentos naturales.