¿Cuáles son los entrenamientos más conocidos de Fit Formula?

D es la unidad

M es mover tu culo fuera del sofá

W es en realidad entrenamiento y no lo publicas en quora

entonces la fórmula contiene 3 variables

D a M a W

no hay fórmula, solo hay actuación, lo que sea que hagas puede ponerte en forma mientras tengas una buena dieta.