Cómo evitar la demencia cuando sea mayor

Nadie sabe realmente la respuesta a esa pregunta. Muchos han sugerido cualquier cosa, desde estilo de vida, dieta, acondicionamiento físico, genética, uso de AINE (fármacos antiinflamatorios) y estimulación mental … .etc ….
Una cosa es segura, excepto la aparición temprana de la enfermedad de Alzheimer, mientras más viva, mayor será la probabilidad de que sufra algún tipo de demencia.

“Los expertos coinciden en que el Alzheimer, al igual que otras afecciones crónicas comunes, generalmente se desarrolla como resultado de complejas interacciones entre múltiples factores, incluyendo edad, genética, ambiente y estilo de vida, y condiciones médicas coexistentes. Si bien no hay nada que un individuo pueda hacer para cambiar factores como la edad o la genética: la investigación en estas áreas puede conducir a nuevas formas de detectar a aquellos en riesgo y ofrecer tratamientos preventivos.
Por ejemplo, a medida que el desarrollo de fármacos potencialmente modificadores de la enfermedad continúe, las pruebas genéticas podrían algún día convertirse en una herramienta valiosa para identificar a las personas que podrían beneficiarse de la intervención temprana para reducir el riesgo. Actualmente, no se recomiendan las pruebas clínicas de rutina para los genes de Alzheimer, ya que no hay tratamientos preventivos disponibles “.

Entonces, la respuesta a su pregunta, y la mayoría de los expertos están de acuerdo, radica en futuras investigaciones en genética y una mejor comprensión médica de las causas y posibles curas para todas las formas de demencia.

En este momento, no hay nada, aparte de posiblemente mantener un estilo de vida saludable (sentido común), que pueda acercarse garantizando un pase libre ‘libre de demencia’.

Refs: Alzheimers.org.uk/facts
alz.org
nhs.uk