Cómo usar mi teléfono de una manera más saludable

Estoy muy emocionado con tu pregunta. Por favor, ve y habla a las masas. La literatura que he leído dice que le den a su teléfono un tiempo de cama de una hora antes que usted. Le pido…
¿Cuáles son las diferentes etapas del estrés?

Bueno, creo que es diferente para todos. Algunas personas se estresan más fácilmente que otras y otras personas parecen no sentir estrés en absoluto. Por lo tanto, cada persona experimenta diferentes etapas de estrés y tiene diferentes formas…
¿Las enfermeras de salud mental tratarían de contener a un paciente que está escapando?

En mi experiencia, lo más probable es que no. Las personas que intentarán escapar lo harán sin tener en cuenta su detención. El personal está capacitado para mantener a todos, incluidos ellos mismos, a salvo y dejar que…
¿Qué debo hacer si estoy frustrado por mis problemas de salud, he perdido mi trabajo y tengo miedo de seguir adelante?

Gracias por A2A. Mira, lo primero que tienes que hacer es relajarte y mejorar tu salud porque nada más importante o más para ayudarte. Esta notificación quora me dice que hizo esta pregunta alrededor de la 1 o…
¿Qué medicamentos incluyen Asprin?

Según los medicamentos comunes que contienen aspirina y otros medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) Alka Seltzer, Polvo de BC y formulaciones en frío Equazine Lanorinal Tabletas Percodan Tenol-Plus Anacin Bufferin (la mayoría de las formulaciones) Excedrin Tabletas y…
¿Hay celebridades que han tenido problemas de salud mental y terminaron siendo intimidados incluso más que antes?

Por lo que he escuchado, muchos han aparecido con trastornos mentales, por lo general no se los ve como algo malo, sino como algo que puede inspirar a aquellos con trastornos que los admiran. Por ejemplo, tengo TOC…
Según lo que vemos en los libros, ¿parece que Cersei tiene algún trastorno identificable de la personalidad o algo similar?

Narcismo? No estoy seguro de que sea siquiera un diagnóstico moderno aceptado (laico total aquí). Trastorno de locura genética? (Algunas personas han especulado que Jaime y Cersei son los vástagos de los reyes locos (sin el conocimiento de…
¿Caminar a 3.5 mph por una hora todos los días (3-4 millas) me ayudará a pensar más acerca de la vida?

En mi experiencia personal, sí, ¡lo hará! Pasé por lo mismo que tú, y caminar, así como otros ejercicios me han ayudado tremendamente. En primer lugar, el ejercicio libera endorfinas en el cerebro, lo que te ayudará a…
¿El hipotiroidismo causa fatiga física, fatiga mental o ambas cosas?

La hormona tiroidea afecta el metabolismo, y alguien que es hipotiroideo generalmente se vuelve más lento en todas las funciones, tanto mentales como físicas. Disminución del habla, la memoria y el recuerdo de palabras, que es una función…
¿Es posible que una persona mentalmente sana experimente hipomanía? ¿Hay algún medicamento que cause un efecto similar?

Cualquiera que pueda describirse como “alta energía” o incluso muy ansioso podría describirse como experimentar hipomanía. Como menciona Yasia, estas personas pueden ser altamente productivas y de alto funcionamiento sin el agotamiento que las personas con experiencia bipolar…