puede probar “Garden of Beans” Es el refrigerio rápido saludable y delicioso que es beneficioso agregar en su rutina. Encontré esto en mycity4kids, aquí puedes obtener una actualización sobre muchos tipos de consultas relacionadas con tu familia y tu salud. Sin embargo, prueba este Snack rápido aquí.
Ingredientes:
1. Rebanada de pan
2. Frijoles al horno
3. Ketchup de tomate
4. Patata hervida
¿Los humanos realmente requieren una gran variedad de alimentos para una buena salud?
¿Qué es una cosa sobre la nutrición a la que le gustaría tener una respuesta directa?
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5. Tomate
6. Cilantro
7. Albaricoques secos
Proceso:
1. Cortar la rebanada de pan en forma circular con la ayuda de un cortador de galletas
2. Extienda el ketchup de tomate en forma pareja en la rebanada, seguido de una capa de frijoles horneados
3. Recorta la papa hervida con un cortador de galletas en forma de flor y colócala en el último de los frijoles horneados.
4. Agregue cilantro y tomate
5. Sirva con albaricoques secos
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