Es poco probable que sea un aumento en los músculos, las grasas o los huesos, ya que estos serían en gran parte aumentos imperceptibles en un período de tiempo tan corto.
Es probable que sea edema (aumento de agua / líquido): puede ser causado por inflamación, insuficiencia venosa (venas varicosas) y problemas relacionados.
¿Puede correr hacer hincharse las piernas?
Piernas hinchadas después de correr | LIVESTRONG.COM
Las causas de las piernas hinchadas Post-Long Run
Puede hacer otro ejercicio aparte de correr: remo, natación y ciclismo, que son de menor impacto y, por lo tanto, menos propensos a causar inflamación e hinchazón.
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