Tengo 24. Mi peso es de 88 kg y mi altura es de 164 cm. Estoy planeando tomar polvo de garcinia para perder peso. ¿Este producto tiene beneficios reales?

Hola Sambandh,

¡Sí!

La Garcinia cambogia que se conoce localmente como tamarindo malabar es una buena cosa. Pero si usted es uno de ellos que está impresionado al escuchar historias de kareena Kapoor reduciendo a tamaño cero con garcinia, entonces tenga cuidado. Eso si es cierto es solo la mitad de la historia. Kareena Kapoor también se puso a dieta y tenía un horario de trabajo duro.

Mi punto es simple. No puedes perder grasa de una manera tan simple como tomar una pastilla. Si de alguna manera lo haces, entonces los efectos secundarios son seguros (por supuesto, no en este caso, ya que puede no suceder también).

Tienes la amabilidad de obtener una consulta de un buen nutricionista para comprender mejor tu cuerpo y esforzarte en la dirección correcta. Nadie se hizo rico en una noche y ninguno perdió grasa en un día.

Algunos consejos:

Hacer una breve explosión de ejercicios intensivos

Reduzca su consumo de alimentos ricos en energía

No te quedes con hambre, come muchas verduras

Beber agua

Duerma bien

Obtener un poco de sol

Y si te sientes bien, contáctame 🙂

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Nikhil