La combinación de miel y canela se ha utilizado durante siglos tanto en chino tradicional como en Ayurveda, un sistema de curación descubierto hace 5000 años en la India. Los 2 ingredientes con habilidades curativas únicas tienen una larga historia como remedio casero.
El consumo de miel y canela no solo ayuda a perder peso, sino que tiene muchos más beneficios. Sin embargo, perder peso de manera más rápida y más eficiente es complementarlo con una dieta sana y equilibrada y hacer ejercicios. Simplemente haga ejercicios simples para comenzar y aumente gradualmente a medida que aumenta su resistencia.
BENEFICIOS Y MANERAS DE PREPARARSE
1) Artritis : tome diariamente, por la mañana y por la noche, una taza de agua caliente (250 ml) con 1 cucharadita de polvo de canela. Después de que el agua se haya enfriado hasta que esté tibio, agregue 2 cucharaditas de miel en la mezcla. Si se toma regularmente incluso la artritis crónica se puede curar.
2) Infecciones de vejiga : tome 2 cucharadas de canela en polvo y una cucharadita de miel en un vaso de agua tibia y bébalo. Destruye los gérmenes en la vejiga.
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3) Colesterol : 2 cucharadas de miel y 3 cucharaditas de polvo de canela mezcladas en 16 onzas de agua de té reducen el nivel de colesterol en la sangre en un 10% en 2 horas.
4) Enfermedades del corazón : haga una pasta de miel y canela en polvo, aplíquese en pan de trigo para el desayuno diario para reducir el colesterol en las arterias y salvar al paciente de un ataque al corazón.
5) Gas : si se toma miel con polvo de canela, se aliviará el estómago del gas.
6) Sistema inmunológico : el uso diario de miel y polvo de canela fortalece el sistema inmunológico y protege al cuerpo de infecciones bacterianas y virales.
7) Indigestión : Canela en polvo espolvoreada sobre 2 cucharadas de miel tomada antes de que los alimentos alivien la acidez y digieren las comidas más pesadas.
8) Longevidad : Tome diariamente, hierva la mezcla de 1 cucharada de canela en polvo y tres tazas de agua para hacer té. Después de que el agua se vuelva tibia, agregue 4 cucharadas de miel. Esto ayuda a detener los estragos de la vejez.
9) Influenza – Gripe : la miel contiene un ingrediente natural que mata los gérmenes de la influenza y salva al paciente de la gripe. Agregue 4 cucharadas de miel y 1 cucharada de canela en polvo a 3 tazas de agua y hierva para hacer el té. Beba 1/4 taza, 3 a 4 veces al día.
10) Cáncer : el cáncer avanzado del estómago y los huesos se ha curado con éxito tomando 1 cucharada de miel con 1 cucharadita de canela en polvo durante un mes, tres veces al día.
11) Mal aliento : haga gárgaras con miel y polvo de canela en agua tibia para que la respiración se mantenga fresca durante todo el día.
12) Pérdida de peso : mezcle 1/2 cucharadita de polvo de canela con 250 ml de agua hirviendo. Espere hasta que se vuelva tibio, luego agregue 1 cucharadita de miel. Separe la mezcla a la mitad y tómela 30 minutos antes del desayuno con el estómago vacío todas las mañanas y por la noche antes de dormir. Además, beber esto regularmente evita que la grasa se acumule en el cuerpo, incluso si lleva una dieta alta en calorías.
