Tengo 15 años y peso 144.3 libras. ¿Soy considerado gordo?

No te centres en el peso absoluto que eres. Es mejor concentrarse en su% de grasa corporal. Por ejemplo, dos hombres pueden ser idénticos en altura y peso. Sin embargo, uno podría ser 12% de grasa corporal que es pobre. Mientras que el otro puede ser 25% de grasa corporal que tiene sobrepeso. El problema surge con la forma correcta de medir el% de grasa corporal. Mi recomendación personal sería usar un escáner de impedancia bioeléctrica.