¿Cómo es que en mi gimnasio deportivo no hay nada más que gente gorda en el jacuzzi y la sauna?

No creo que estés siendo insensible, sino que declaras un hecho. Habiendo estado en o cerca de gimnasios la mayor parte de mi vida adulta, tengo que estar de acuerdo con su declaración y realmente no tengo una respuesta para usted. Recientemente comencé a incorporar una sauna / vapor de 10 minutos en mi rutina de ejercicios, especialmente después de un entrenamiento duro y pesado. Es beneficioso y siento que ayuda a desintoxicar algunas de las toxinas acumuladas durante el entrenamiento y me permite sudarlas.

Al hacerlo, también he observado lo mismo. La mayoría de las personas que usan la sala de vapor / sauna tienen mucho sobrepeso y, como yo lo pensé, ha sido así para siempre. No estoy juzgando o tratando de menospreciar a alguien por su tamaño, simplemente estoy afirmando un hecho, solo puedo suponer que están allí por los mismos beneficios que yo o quizás creen que perderán algo de peso al estar allí. no muy seguro