¿Qué pasará si hago un entrenamiento intenso mientras tomo una dieta rica en grasas?

Tu físico eventualmente se verá como luchadores de Sumo o levantadores de pesas pesados.
Si desea ser uno, continúe o deje de hacerlo. La dieta es la parte más importante en la construcción del cuerpo. Busque una dieta que tenga más proteínas y menos grasas y carbohidratos, como carne, pescado, claras de huevo, etc. La dieta rica en grasas hará literalmente rica en grasas. Y luego, amigo mío, se necesita un esfuerzo completamente nuevo para eliminar esas grasas raras. Espero que hayas recibido mi mensaje.
¡Aclamaciones!