Un gimnasio cercano tiene un día de prueba gratuito. ¿Qué debería buscar mientras estoy allí?

¿Parece que no tiene una membresía de gimnasio y quiere tener algo de peso?

Algunas preguntas para considerar –

  • ¿Tiene experiencia con levantar pesas y trabajar en máquinas? Además, ¿has estado haciendo algún tipo de ejercicios de fuerza y ​​resistencia (como calistenia)?

    Si dijeras que no a ambos, entonces reconsideraría hacerlo pesado en tu primer intento.

  • Cuidado con la ley de reciprocidad

    Porque la mayoría de las veces los gimnasios usan estas ofertas promocionales para que las personas se registren. Usas sus instalaciones de forma gratuita (la que me quedaba me ofrecía durante 7 días libres pero rechacé su oferta) y luego hacen la consulta. Con mayor frecuencia, las personas ceden porque su cerebro les dice que tienen que corresponder devolviendo algo a cambio.

    Eso a menudo termina siendo una cuota mensual de membresía recurrente de 30 a 60 dólares.

    Así que a menos que estés buscando unirte al gimnasio, un día de diversión con sus pesas y máquinas no servirá de nada.

    ¿Cuáles son las actividades físicas que te dan la mayor cantidad de placer? Una vez que esté consciente de eso, repítalo hasta que se convierta en un hábito. Los resultados se traducirán en su salud y bienestar general.

    Pero si planea obtener una membresía de gimnasio, entonces negocie usando la siguiente secuencia de comandos.

    “Entonces ‘insertar el nombre del gimnasio / gimnasio’ está cancelando mi tarifa de iniciación y también cuesta ‘insertar su presupuesto por mes’. ¿Qué puedes hacer para unir eso? ”

    Te sorprenderá lo flexibles que son las tarifas de membresía para el gimnasio. Solo juegue bien y establezca una buena relación con la persona / gerente de ventas del gimnasio y obtendrá un buen trato.