No, no lo es.
PERO
La cafeína puede darle energía para entrenar (que quema calorías).
… o ser más activo (más quema de calorías).
Y
Para muchas personas es una forma de suprimir el apetito mientras se está a dieta.
¿Cuál es la diferencia entre la caloría en los alimentos y la caloría en la química?
¿Crees que es bueno contar calorías cuando estás comiendo?
¿Cuáles son los alimentos que tienen menos calorías y más nutrientes, como la miel?
¿Por qué las nueces y las semillas son tan densas en calorías?
Probablemente no recomendaría beber galones de esto cada día.
… pero conozco a innumerables personas que permanecen esbeltas durante todo el año y beben un par de latas por día.
Una alternativa más saludable es el té verde.
… o café solo
Espero que esto ayude,
Aclamaciones,
-Rusty | Aptitud visual del impacto
