Esto es lo que es. Vitaminas, Cafeína y Carnitina
Las vitaminas están en cantidades nominales bajas, la cafeína es bastante baja.
En general, “es seguro”, pero no vale la pena el dinero.
Puedes comprar té verde, café y tomar pastillas de carnitina y obtienes un efecto mejor que ese
En general , no necesitas un quemador de grasa para perder peso.
No valen el dinero que gastas.
Los resultados provienen de la comida que come, el ejercicio que hace y lo consistente y disciplinado que es
Como alguien que pesa 240 libras y pesa 5’11, ¿puedo consumir más de 400 mg de cafeína por día?
¿Cómo afecta el té / café a nuestra salud física, salud mental?
En promedio, ¿cuánto café bebes y cuántas horas duermes todos los días?
¿Cuáles son las buenas recetas refrescantes y bajas en carbohidratos?
Si come en un déficit de calorías, el 20% es bueno para la pérdida de grasa
Coma alimentos de buena calidad. Coma mucha proteína, grasa dietética, azúcares límite, alimentos falsos y procesados, beba mucha agua. Estarás bien
El ayuno intermitente es una mejor técnica para perder grasa que los suplementos para perder grasa.
Los resultados son 80% de nutrición, 20% de aptitud, 100% de mentalidad
