Gracias por preguntar.
¿Equilibrar? … La vida continua .
Así que comiste una gran hamburguesa doble de queso, papas fritas grandes y soda azucarada de tamaño grande. También usaste un montón de catchup azucarado, agregaste más sal para trabajar las patatas fritas.
Algunas personas pueden seguir la prueba con un gran eructo y olvidar lo que acaba de suceder.
Felicidades: Acaba de consumir una gran porción de azúcar, sal, grasa, conservantes combinados con más líquido azucarado para lavarlo.
La vida continua.
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Tal vez deba considerar crear el mismo elemento del menú a partir de ingredientes frescos y repetir la experiencia.
El problema con eso es;))
- . No importa lo que hagas, el sabor no será el mismo. La gente de comida rápida ha dominado la tecnología para mezclar productos químicos, azúcar y sal para crear las emociones deseadas cuando comes su producto. Se trata de la experiencia. Te quieren como cliente habitual . Le falta esa información, conocimiento y formulación.
- . Se necesita mucho esfuerzo para obtener alimentos frescos, limpiarlos, prepararlos, cocinarlos, servirlos y limpiarlos nuevamente. Es más fácil pasar, ordenar, comer, irse.
Entonces, un par de años después, si consume habitualmente comida chatarra, su sección media puede inflamarse y caminar con 50 libras extra de grasa corporal no deseada, baja resistencia, preguntándose cómo perder peso.
La vida todavía continúa.
PD. Estoy muy en forma, pero no soy un experto en nutrición. Simplemente respondí preguntas relacionadas con la comida basura totalmente basadas en mi experiencia personal.
