¿Por qué algunas personas permanecen débiles y delgadas a pesar de consumir mucha comida?

Alto índice metabólico: su cuerpo podría estar acostumbrado a quemar una mayor cantidad de calorías de las que puede consumir.

Fuentes equivocadas de alimentos: el tipo de comida que consumen puede no tener un valor nutricional adecuado, por lo que su cuerpo no tendrá una nutrición adecuada, por lo que permanecerán esbeltos la mayor parte de sus vidas.

Estilo de vida estresante o alta utilización del cerebro: el cerebro consume mucha energía cuando está estresado o mientras hace un trabajo mental serio, por ejemplo: cuando los niños estudian para los exámenes, tienen hambre a menudo y si no les proporcionan las fuentes adecuadas de alimentos, el cuerpo disuelve los músculos para la nutrición . Las vidas estresantes ejercen sobre su cuerpo y especialmente su cerebro para producir más energía, razón por la cual su cuerpo se queda sin energía después de un día estresante.

Factor de edad: los jóvenes, los adolescentes y algunas personas de entre 25 y 30 años pueden consumir una gran cantidad de calorías porque sus cuerpos todavía están creciendo, por lo que una gran cantidad de ingesta de alimentos sin un crecimiento en masa es natural en su caso. Pero después de cierta edad, su cuerpo comenzará a mostrar las calorías en diferentes partes del cuerpo, ya que no puede utilizarlo.

Genética: algunas personas lo tienen en su genética para metabolizar una gran cantidad de calorías.

Estilo de vida altamente activo: las personas que tienen un estilo de vida muy activo, se siguen moviendo como atletas o deportistas, por lo que pueden consumir grandes cantidades de calorías pero aún así tener una masa corporal realmente baja.

Bueno, esto se puede explicar simplemente por el tipo de metabolismo que tienen. Hay muchas personas que comen constantemente gran cantidad de alimentos grasos y aún así no engordan, sino que lucen esbeltos. Se trata de su metabolismo, generalmente las personas en caso de tener un metabolismo muy fuerte que les ayuda a digerir la comida fácilmente y no permite el almacenamiento de grasa en su cuerpo.

De acuerdo con el American Council on Exercise (ACE), estas personas probablemente participen en una práctica conocida como termogénesis de actividad sin actividad física (NEAT). El metabolismo se define como la serie de reacciones químicas en un organismo vivo que crean y descomponen la energía necesaria para la vida. Entonces, de nuevo, las personas que comen mucho y aún son delgadas podrían tener estas reacciones más rápidamente en comparación con las otras personas.

Puede ser genético o hereditario. Algunas de esas personas son mis amigos. También puede deberse a gusanos dentro. Tuve este problema Estaba extremadamente delgada (ese tipo no se ve saludable). Ahora estoy bien y muy pesado por masa. Había tomado un medicamento para resolver ese problema de delgadez.