Recomiendo agregar alimentos tales como chucrut, kimchi, kéfir , kombucha, tempeh o encurtidos fermentados a sus planes de comidas diarias. Evita el azúcar Tiene un efecto profundamente adverso en el intestino. El azúcar alimenta bacterias dañinas que luego causan hinchazón y todo tipo de daño en el revestimiento del intestino
¿Qué alimentos fermentan en tu estómago?
Supreme Content
¿Qué comida es buena para los infértiles?
¿Cuáles son los beneficios para la salud de comer lingonberry?
¿Qué comida es buena para un paciente diabético antes de dormir?
La nutrición no se pudre en su estómago y otros mitos de la digestión son desenmascarados. Nuestro marco relacionado con el estómago es una gran y compleja cosa, sin embargo, no es tan desconcertante que tenga que alinear sus cenas de manera precisa para mantener una distancia estratégica de la descomposición del sustento en el estómago. Esa es la falsa hipótesis de “unión de sustento”, y esta es la razón de su balbuceo.
More Interesting
Cómo obtener 50 gramos de proteína al día sin tomar suplementos
¿Cuáles son algunos alimentos bajos en carbohidratos?
¿Se come ajo crudo después de tomar agua tibia con miel y limón?
¿Por qué tengo intoxicación alimentaria con diarrea pero sin vómitos?
¿Qué comida es muy saludable, a diario, para una mujer?
¿Qué alimento dura más para los diabéticos para evitar el hambre frecuente?
