Bueno, estoy seguro de que depende mucho de su actividad personal y estilo de vida, por lo que no podemos simplemente establecer un solo número para todos. Afortunadamente, los informáticos tenemos una herramienta para ayudarte a ayudarte: ¡búsqueda binaria!
Primero, de Wikipedia, he determinado que tu huevo de gallina promedio tiene 70μg de vitamina A (http://en.wikipedia.org/wiki/Egg…), y que la vitamina A ha recomendado un máximo de 3000μg (http: // en.wikipedia.org/wiki/Vit…) – esto es realmente muy conservador; la toxicidad crónica se establece en un factor de 5-10 veces más de lo que puedo ver, pero corremos con ella, por lo que pone nuestro límite superior en alrededor de 40 huevos por día, o 320 huevos por semana. (Gracias a Dios por Costco, ¿eh?)
¡Bueno! Por lo tanto, para un límite inferior, cero parece lo suficientemente seguro. Definitivamente no puedes comer huevos a la semana sin comprometer tu salud.
Ahora todo lo que tenemos que hacer es encontrar la cantidad adecuada de huevos para usted. No puedo imaginarme que tomará más de un mes decidir que estás comiendo demasiados huevos, así que correremos con eso.
La idea detrás de la búsqueda binaria es simple: elija un punto de inicio, luego, si no funciona, divida la diferencia entre el punto actual y el punto alto (si la corriente era demasiado baja) o el punto actual y el punto bajo (si la corriente era demasiado alta). Si la corriente era demasiado alta, ese es su nuevo punto alto; si la corriente era demasiado baja, ese es su nuevo punto bajo.
Así que aquí hay un ejemplo:
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inicialmente, su punto bajo es 0, su punto más alto es 320 y su punto actual es 160 huevos por semana.
- Primer mes: 160 huevos por semana.
- Oof, muy alto. Caiga a 80 huevos por semana, a la mitad entre 160 y 0.
- todavía demasiado alto. ir por 40 huevos por semana, a medio camino entre 80 y 0.
- En realidad, podría ir por más huevos: hasta 60 – a mitad de camino entre 40 y 80.
- Tal vez un poco alto: baje a 50 – a mitad de camino entre 40 y 60.
Ahora puedes ver que con la magia de una búsqueda binaria, solo tomará 8 pasos para encontrar exactamente el número correcto de huevos para ti. Como creemos que probablemente demore alrededor de un mes por prueba, volveré a consultar esta pregunta en septiembre y veré cuál es la respuesta.
¡Buena suerte, y avísanos!
