Depende de la cantidad de grasa corporal, músculo, etc. que haya almacenado. Dietas puras de inanición Los síntomas severos ocurren alrededor de 35-40 días y la muerte alrededor de 45 días o más . El caso máximo documentado, bajo supervisión médica con vitaminas y agua solo es de 382 días, con una pérdida de 275 lbs . (Aunque otras fuentes sugieren que también proporcionaron suplementos proteicos)
Existe un riesgo de insuficiencia cardíaca tanto durante una dieta de inanición (desequilibrio electrolítico, reducción de proteínas del corazón), como cuando se produce una dieta de inanición (desequilibrio electrolítico debido a la insulina). Entonces, realmente no debería hacerse sin supervisión médica (e incluso solo en el caso de que se necesite una pérdida sustancial de peso).
La inanición no es una forma recomendada de perder peso. Solo debe hacerse bajo supervisión médica. (Sin supervisión médica, es posible que tenga una falla orgánica; consulte “¿Cuánto tiempo puede vivir de la grasa en su cuerpo?”, Que describe las etapas de la inanición y lo que está sucediendo en cada etapa).
Las recomendaciones generales para una pérdida de peso segura y fácil de mantener es de aproximadamente 2 libras por semana (las primeras dos semanas pueden ser más beneficiosas para el agua), que es un déficit calórico de 7000 calorías.
Aquí están las fuentes relevantes.
En un editorial de 1997 en el British Medical Journal, Peel revisó brevemente la literatura disponible sobre la inanición humana. En general, parece que los humanos pueden sobrevivir sin comida durante 30-40 días, siempre que estén bien hidratados. Los síntomas graves de inanición comienzan alrededor de 35-40 días, y como lo destacaron los huelguistas de hambre de la prisión Laberinto en Belfast en la década de 1980, la muerte puede ocurrir alrededor de 45 a 61 días.
¿Cuánto tiempo puede una persona sobrevivir sin comida?
La ciencia del hambre: ¿Cuánto tiempo pueden sobrevivir los humanos sin comida ni agua?
Un hombre bajo supervisión médica una vez pasó 382 días con solo suplementos vitamínicos. Perdió 275 libras en el proceso.
¿Cuánto tiempo puede sobrevivir solo con píldoras y agua? • / r / askscience
Paciente AB de 27 años, pesado al ingreso 456 lb (207 kg). Durante los 382 días de su ayuno, los suplementos vitamínicos se administraron diariamente como ‘Multivite’ (BDH), vitamina C y levadura durante los primeros 10 meses y como ‘Paladac’ (Parke Davis), durante los últimos 3 meses. Se permitieron líquidos no calóricos ad libitum. Desde el día 93 hasta el día 162 solamente, le dieron suplementos de potasio (dos tabletas de potasio efervescentes que suministran 13 mEq diarios) y desde el día 345 hasta el día 355 solo le dieron suplementos de sodio (2 5 g de cloruro de sodio al día).
Página en nih.gov
