Cuando dices hombres, ¿te refieres a humanos en general o solo a hombres? También sé que las mujeres gordas se atracan con los alimentos.
Los atracones de comida pueden ser causados por muchas cosas:
1. problemas biológicos: cuando su grasa corporal es demasiado alta, su leptina ya no funciona, esto puede causar que no se sienta lleno. Mira mi video sobre hormonas en leptina aquí:
2. Emocional: ¿estás estresado, deprimido, te sientes infeliz? Puedes llenar este agujero emocional al atravesar.
3. Genético: estudio muestra que hay un componente genético en los atracones.
4. Dietas restrictivas: si has estado en dietas muy restrictivas, es probable que te atracones de hambre de vez en cuando y solo esas restricciones.
Si estás interesado, puedes ver mi video de atracones aquí:
Si no hay calorías en la sal, ¿por qué no podemos usarla cuando estamos a dieta?
Mis antojos empeoraron últimamente. ¿Cómo lo controlo?
¿Cuáles son las diferentes dietas que ha seguido en diferentes momentos de su vida?
Han sido desaconsejados por cosas dulces y aceitosas, ¿cómo controlo el deseo?
Espero que esto ayude.