Sí, todo lo que se come en exceso siempre es malo.
Sin embargo, una cosa que definitivamente es dañina, incluso en pequeñas cantidades, son los alimentos procesados.
Si nos limitamos a observar el mundo que nos rodea, la incidencia de enfermedades relacionadas con el estilo de vida ha aumentado. Los principales culpables pueden ser los alimentos procesados y el consumo de harina blanca refinada.
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¿En qué vivirías si pudieras comer algo y la nutrición no fuera un problema?
¿Cuál es el proceso de descafeinación? ¿El café descafeinado es malo para tu salud?
¿Es malo beber refresco de limón (lehar) todos los días? ¿Causará algún efecto adverso?
Todo.
La clave es la moderación.
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